很多人都知道，长时间忙碌和工作容易造成身体疲劳，可是大部分人不知道还有一个词叫做脑疲劳，脑疲劳其实也是一种亚健康状态，尤以脑力劳动者和在...
肠胃不好 可以艾灸腹部 肠胃不好、有宫寒的女性，可以经常艾灸腹部和尾骨部位，因为这两个部位有很多穴位，可以暖肠胃，肠胃暖了，附近的子宫也会...
现在不少人的眼睛视力健康都有一定的问题，因为平时对于电子产品的依赖过重，导致眼睛经常会感觉到酸痛和不适等问题，想要调节和治疗也并不是很难...
说到黄金分割点大家都有所了解，其实我们的身体结构与黄金分割律也有着密切的关联，人的肚脐不仅是身体的黄金点而且也是健康养生的黄金点。肚脐（...
三阴交穴对于人体养生保健有着非常大的功效，别小看了这个穴位，能够帮助我们补肾益气、美容养颜，有着非常多的功效。下面小编来为各位详细的介绍...
